La principale différence entre une doula et une sage-femme réside dans leurs compétences.

La sage-femme est une professionnelle de la santé qualifiée qui prodigue des soins médicaux pendant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale.

La doula, quant à elle, n'offre pas de soins médicaux. Elle apporte un soutien non médical, physique, émotionnel et informationnel afin d'accompagner les parents tout au long de la période périnatale.

J'offre mes services de relevailles à domicile dans plusieurs quartiers de Montréal, notamment: Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension, Rosemont-La Petite-Patrie, Ahuntsic-Cartierville, Le Plateau-Mont-Royal, Outremont, Hochelaga-Maisonneuve, Saint-Léonard, Anjou, Montréal-Nord, Ville-Marie, Westmount, Côte-des-Neiges, Notre-Dame-de-Grâce, Saint-Laurent.

Vous êtes en périphérie (Laval, Longueuil, Rive-Sud) ou dans un quartier non nommé ? Écrivez-moi, un déplacement est parfois possible selon les disponibilités.

Les tarifs des relevailles varient d'une doula à l'autre. En général, ils se situent entre 30 $ et 50 $ de l'heure.

Le moment idéal pour réserver des relevailles est durant le deuxième ou le troisième trimestre de grossesse. Cela permet de vous assurer une place dans l’horaire de la doula de votre choix et de prendre le temps de mettre en place votre plan postnatal ou de discuter de vos besoins pour la période suivant la naissance.

Dès que vous êtes prêts!

Plus concrètement, plus tôt vous êtes soutenus, mieux c’est! Commencer les relevailles dès les premiers jours ou premières semaines après la naissance vous permet de bénéficier d’un soutien dès le début, de favoriser votre récupération et d’éviter que la fatigue ne s’accumule.

L’une des choses que je vois le plus souvent est que les parents attendent d’être complètement épuisés ou dépassés avant de demander de l’aide. Pourtant, il n’est pas nécessaire d’attendre d’être à bout pour être soutenu.

Demander de l’aide dès le départ, c’est aussi une façon de prendre soin de soi et de créer un postpartum plus doux et plus serein.

J’offre mes services de relevailles aux familles ayant un bébé âgé de 0 à 9 mois.

Oui!

Lors des visites, j’offre principalement :

• Un accompagnement dans la récupération physique et émotionnelle après la naissance.

• Un soutien dans les soins du nouveau-né, tels que le changement de couches, le bain, l’alimentation et le réconfort de bébé.

• Un accompagnement dans l’allaitement ou l’alimentation au biberon.

• Une aide au quotidien avec de petites tâches ménagères (lessive, vaisselle, rangement, etc.) afin d’alléger la charge des parents.

• La préparation de repas nutritifs.

• Des références vers des ressources locales adaptées aux besoins de votre famille.

Les régimes d'assurance privés ne couvrent généralement pas les services de doula, puisqu'il ne s'agit pas d'une profession encadrée par un ordre professionnel. Si votre employeur offre un compte gestion-santé ou une allocation bien-être, vérifiez auprès de votre assureur.

En revanche, les heures de garde de votre bébé peuvent donner droit au crédit d'impôt du Québec pour frais de garde d'enfants. Détail important : recevoir des prestations du RQAP est une condition admissible, vous n'avez donc pas besoin d'être de retour au travail. Je vous remets un relevé 24 en début d'année pour les heures admissibles dans l’année précédente.

Chaque situation étant différente, je vous invite à valider votre admissibilité auprès de Revenu Québec ou de la personne qui prépare votre déclaration.